Пройти тест

20 ИНСТРУМЕНТОВ

Системы развития самосознания

Инструменты, которые учат читать себя
и быть автором своей жизни

От первой диагностики — до повторного замера.
Сначала карта и маршрут, потом инструменты.

Диагностика

Звезда и КОК

Понимание

Уровни, карта, маршрут

Развитие

Игры, карты, Таро

Практика

Упражнения и дневник

Повторный замер

Через 8–10 недель

«Сто лет назад людей учили читать буквы.
Сегодня пора учиться читать себя»

О системе

20 инструментов —
одна система, которая учит читать себя

Здесь собраны 20 инструментов Системы развития СамоСознания®. Они работают в одной связке — от первой диагностики до повторного замера, по которому видно, что изменилось на самом деле.

20

инструментов
в одной системе

184

участника исследования
2020–2024

14

книг
и монографий

15

городов с живыми
встречами

Ликбез 2.0: четыре ступени

Ликбез прошлого века научил человека читать текст. Ликбез 2.0 учит читать себя. Это основа, на которой стоят все 20 инструментов.

Знать себя

Понимать себя

Быть собой

Быть автором
своей жизни

Знакомо?

Если вы хотите изменить свою жизнь и для этого…

  • ходите на тренинги, ретриты и марафоны
  • читаете книги по психологии и эзотерике
  • медитируете, тянете карты, собираете инсайты
  • меняете работу, партнёра, город

…а через месяц всё возвращается на круги своя — значит, меняются декорации, а не сценарий.

Тот же
сценарий

Тренинги
Книги
Медитации
Карты
Новая работа
Новый город

Девять ситуаций, с которых чаще всего начинается работа

1

Разбитое сердце

«Мы расстались полгода назад, а я до сих пор живу так, будто он вернётся»

2

Отношения

«Меняю партнёров, а отношения получаются одни и те же»

3

Выгорание

«Делаю всё правильно, но мне больше ничего не хочется»

4

Профессия

«Меня ценят на работе, а я не понимаю, моё ли это вообще»

5

Спорт

«На тренировках всё получается, а на старте я разваливаюсь»

6

Родительство

«Обещала себе не повторять маму — и слышу в своём голосе её интонации»

7

Кризис

«Старая жизнь закончилась, а новая никак не начинается»

8

Деньги

«Зарабатываю — и деньги снова куда-то утекают»

9

Поиск смысла

«Кто я? Зачем всё это? Куда дальше?»

Человек меняет работу — и снова попадает к руководителю того же типа. Меняет партнёра — и выстраивает те же отношения. Переезжает — и увозит с собой ту же проблему. Это не невезение. Это сценарий, и он повторяется, пока его не увидишь.

Об авторе

Я Светлана Павленко. В психологию я пришла из инженерии — с вопросом о стандартах

«Вопрос не в том, обусловлен ли человек, а в том, какую часть обусловленности он способен распознать и преобразовать»

Двадцать лет я проработала на металлургическом производстве и прошла путь от инженера-технолога до руководителя, отвечавшего за качество и устранение отклонений. В металлургии у всего есть стандарт: состав, температура, структура, прочность. Если появился брак, понятно, где искать причину. Однажды я спросила себя: почему для стали такая система есть, а для человека — нет?

Ответом стали пять лет исследований, кандидатская диссертация и Система развития СамоСознания® — набор инструментов, которые помогают человеку увидеть, над чем он на самом деле работает, и проверить результат измерением, а не ощущением.

участника диссертационного исследования

300+

участников игровых экспериментов 2024 года

28

обученных ведущих авторских игр

14

книг и монографий

24+

научных публикаций

3

диплома конкурса «Золотая Психея»

3000+

часов практики

30+

дипломов и сертификатов

15

городов с живыми встречами — от Минска до Кельна

Проекты: MIRSVETANEW.MIRSVETAЛикбез 2.0Школа СветаОнлайн-клубHomo Creator

Ваш путь — в ваших руках

Важно

Прежде чем брать инструменты в работу

Ни один инструмент не работает сам по себе. Карта, игра или книга без понимания, где вы сейчас, дают яркое переживание — и почти никогда не меняют сценарий. Инсайт гаснет через неделю, если его не во что встроить.

Порядок работы

Диагностика
и карта

Маршрут

Инструменты

Проверка
жизнью

Поэтому сначала диагностика и карта, потом маршрут, и только потом инструменты — те, что нужны именно вам и именно сейчас. Часть из них полезно отложить, а какие-то могут не понадобиться вовсе.

Изменение проверяется жизнью, а не силой инсайта.

Инструменты системы — про развитие, а не про лечение. Если вам тяжело давно и сильно, сначала нужен врач.

Три типа

Кто вы сейчас по отношению к своему развитию?

Каждому типу нужен свой первый инструмент. Найдите себя — и посмотрите, с чего начать.

Тип 1

Много практиковали, а жизнь не меняется

Позади тренинги, книги, ретриты, инсайтов хватает. Но сценарии повторяются, и непонятно, над чем вы на самом деле работали все эти годы.

Тип 2

В точке перехода

Старое перестало работать: расставание, выгорание, потеря, смена профессии или страны. Новое ещё не собрано. Нужны опора и карта, а не очередной совет.

Тип 3

Специалист

Вы психолог, коуч, педагог, тренер или ведущий практик. Вам нужен измеримый результат для клиентов и инструменты, которые встраиваются в ваш метод, а не заменяют его.

Каждому типу нужен свой первый инструмент. Как выбрать — в блоке «Как определить свой следующий шаг».

Тестирование

Как понять, где вы сейчас

Два теста Системы развития СамоСознания®: личная диагностика — для вас, КОК — для группы, команды или зала.

Личная диагностика

Звезда самосознания

Тест показывает, как у вас развиты девять функций самосознания и насколько они согласованы между собой. По итогам вы получаете:

  • свою Звезду самосознания — наглядную схему сильных и слабых сторон
  • понимание, что проседает, когда вы устали или напряжены
  • главную точку роста на ближайшие месяцы
  • повторный замер через 8–10 недель, чтобы увидеть перемены в цифрах

−50 % для участников конференции в Минске до 1 декабря 2026 года

QR-код личной диагностики

Наведите камеру телефона — тест откроется сразу.

Результаты принадлежат только вам. Их не используют для подбора персонала, и они не заменяют медицинскую диагностику.

Тест для группы

КОК — коэффициент осознанности коллектива

20 коротких утверждений о себе и шесть жизненных ситуаций: в каждой нужно честно ответить, как вы поступаете обычно и как — когда на пределе. Тест показывает общий уровень осознанности группы и не оценивает отдельных людей.

около 10 минутанонимнотолько общий результат

Сейчас тест открыт для участников конференции «Энергоинформационные технологии в оздоровлении» (Минск, 21–22 ноября 2026 года) — до 20 ноября. Общий результат зала покажем прямо на докладе, если ответов будет не меньше восьми.

QR-код теста КОК

QR-код теста КОК — можно вывести на экран в зале.

Хотите провести КОК в своей группе или команде? Напишите в Telegram — подготовлю отдельный замер.

Инструменты

20 инструментов Системы развития СамоСознания

Все они собраны в один цикл: диагностика → понимание → развитие → практика → повторная диагностика. Сначала — схема всей системы, за ней каждый инструмент по отдельности.

Схема системы: от входа через боль — к авторству собственной жизни
1Основа1 из 20

Ликбез 2.0: учиться читать себя

Ликбез прошлого века научил человека читать текст. Ликбез 2.0 учит читать себя. Четыре ступени: знать себя, понимать себя, быть собой, быть автором своей жизни.

2Диагностика2 из 20

Звезда самосознания — личная диагностика

Вместо ярлыка «тревожный» или «неуверенный» — профиль из девяти функций самосознания. Видно, что держит, что проседает под нагрузкой и где главная точка роста.

Хотите начать с диагностики? Пройдите тест — или напишите мне, и я подскажу, с чего начать именно вам.

3Диагностика3 из 20

КОК — коэффициент осознанности коллектива

Анонимный тест для группы, команды или зала: 20 коротких утверждений и шесть жизненных ситуаций, около десяти минут. Показывает общий уровень осознанности коллектива, не оценивая отдельных людей.

4Понимание4 из 20

Пять уровней развития самосознания

Базовый, формирующийся, осознанный, интегративный, творческий. Уровень — не оценка человека, а ответ на вопрос, из какой точки он сейчас живёт и каким будет следующий шаг. Счастье возможно на каждом уровне.

5Понимание5 из 20

Карта развития и личный маршрут

После диагностики — разбор и маршрут: с чего начинать, какие инструменты брать сейчас, а какие позже. Маршрут строится под человека, а не человек подгоняется под программу.

6Диагностика6 из 20

Повторный замер

Через 8–10 недель тест проходят ещё раз и сравнивают профили. Так видно, что изменилось на самом деле, а что только казалось.

7Развитие7 из 20

10 трансформационных психологических игр

Настольные игры Системы развития СамоСознания®: одна диагностическая и девять навыковых. В игре человек проживает свой сценарий и видит его со стороны — безопасно и наглядно. Комплект отмечен дипломом «Золотой Психеи» в номинации «Психологический инструмент года» (2024).

Играть можно онлайн — индивидуально (1,5–2 часа) или в группе. «Игра-О-Сознание: Возможно Всё!» и «Игра-Со-Творение: Просто Всё!» выпущены в коробочной версии, как и серия «Алхимия Жизни»: «Крест судьбы», «Сосуд любви», «Дом души».

индивидуальная игра — 10 000 ₽групповая игра — 5 000 ₽
8Развитие8 из 20

12 авторских колод метафорических карт

Карты для работы с бессознательным, тенью, ресурсом, родом и выбором: «Порталы Реальности», «72 Демона», «72 Ангела», «5 Тайных Лучей», «Фиолетовый Луч», «Тотемы», «Храм Плодородия», «Сны Немезиды», «ДНК-Рода», «Дао: 81 шаг к бессмертию» и две колоды Таро.

Консультация с метафорическими картами — 10 000 ₽ за час. В работе более 30 колод.

9Развитие9 из 20

Авторское Таро как язык самопознания

«Таро Рубинового Луча» и «Таро: Восхождение Сияющего Духа» на 84 старших аркана. Без гаданий и предсказаний: архетипы помогают назвать то, что трудно сказать прямо, и вернуть решение самому человеку.

10Практика10 из 20

Троичный код: ДА · НЕТ · ИНАЧЕ

Упражнение на рождение воли. Бинарный человек выбирает из того, что ему предложили. Троичный спрашивает: «Почему я должен выбирать между этими двумя?» — и создаёт свой вариант.

11Понимание11 из 20

Точка нуля: три фазы перехода

Отделение, порог, включение. Помогает прожить кризис как переход: старое уже не работает, новое ещё не собрано, и это нормальный этап, а не поломка.

12Практика12 из 20

Выход из кармического коридора

Как увидеть сценарий, который повторяется при смене работы, партнёра и города, и найти точку, где возможна новая ветка выбора.

Работает система, а не отдельный инструмент

Одна игра или одна колода карт дают переживание. Изменение дают связка и порядок: диагностика показывает, куда смотреть, маршрут — что делать первым, инструменты помогают прожить новое, а повторный замер показывает, получилось ли. Уберите любое звено — и останется красивый опыт, который через месяц забудется.

13Понимание13 из 20

Ось Человека-Творца

Самосознание → субъектность → воля → выбор → действие → авторство → творение. Помогает увидеть, где у человека обрывается цепочка: понимает, но не выбирает, или выбирает, но не действует.

14Основа14 из 20

Восемь правил Нового Мира

Рамка, в которой идёт вся работа: человек не обязан оставаться прежней версией себя; уровень развития не определяет человеческую ценность; ответственность — без самообвинения, свобода — без иллюзии всемогущества.

15Книги15 из 20

Серия «Анатомия исчезновения и возвращения»

Семь книг для входа через боль: о том, как человек исчезает по частям — сердце, психика, тело, дух — и как возвращается. Для тех, кто переживает потерю, выгорание или пустоту, для помогающих специалистов и для родителей. Рукописи готовы, книги можно заказать в библиотеке MIRSVETA.

«Разбитое сердце — дорога в ад» · «Разрушенная психика — путь в никуда» · «Забытое тело — точка невозврата» · «Сломленный дух — маршрут без цели» · «Триумфальная арка — минута славы» · «Возвращение Света — профессия целитель» · «Сад до бури — как не допустить исчезновения»

16Книги16 из 20

Серия «Самосознание против…»

«Самосознание против сущностей», «Самосознание против морока», «Самосознание как авторство»: как вернуть себе решения, которые когда-то отдали картам, мастерам и «информации».

17Книги17 из 20

«Бытие Творца» и «Святая Троица Homo Creator»

Интеллектуальное ядро системы. Монография о смене главного вопроса жизни — от «Как мне победить?» к «Что я создаю?» — и четыре книги серии: «Психология без души», «Психотерапия без берегов», «Образование без подобия», «Антропология без человека».

18Понимание18 из 20

Условная норма: Эталон — Норма — Патология

Шкала, на которой о развитии можно говорить без диагнозов и ярлыков. Помогает отличить задачу развития от ситуации, когда человеку нужен врач.

19Практика19 из 20

Упражнения, медитации и цифровые инструменты

Ежедневные практики между встречами, дневник самосознания на 365 дней «Как перепрограммировать мозг и стать собой», ежедневник «Мой Золотой Путь», онлайн-тесты. Чтобы новое закреплялось в жизни, а не оставалось на занятии.

20Специалистам20 из 20

Обучение ведущих и лицензирование

28 специалистов уже ведут авторские игры. Психологам, коучам и педагогам — профессиональное обучение, организациям — программы для команд и лицензирование модели.

Курс «Стать ведущим» игры «Игра-О-Сознание: Возможно Всё!» — 75 000 ₽, коробка с игрой входит в стоимость.

Инструменты, которые работают на вас

Ваш шаг

Как определить свой следующий шаг

01

Если вы много работали над собой, а сценарии повторяются

Начните с личной диагностики (инструмент 2). Звезда самосознания покажет, над чем вы на самом деле работали, а что всё это время оставалось в стороне. Дальше — маршрут и повторный замер через 8–10 недель.

02

Если вы сейчас в кризисе: расставание, выгорание, потеря, переезд

Начните с точки нуля (инструмент 11) и книги «Разбитое сердце — дорога в ад» (инструмент 15). Сначала нужны опора и понимание того, что с вами происходит. Диагностика — когда появятся силы.

03

Если вы специалист и хотите встроить систему в свою работу

Проведите КОК в своей группе (инструмент 3), пройдите личную диагностику сами и напишите мне об обучении ведущих (инструмент 20).

Увидеть систему вживую

Хотите посмотреть, как это работает, своими глазами?

21–22 ноября 2026 года в Минске, на 5-й Международной конференции «Энергоинформационные технологии в оздоровлении», я покажу систему в действии.

  • 21–22 ноября 2026 · Минск
  • Доклад-практикум «Над чем работает человек, когда работает над собой?»
  • Замер осознанности всего зала тестом КОК

Пройдите тест заранее

Общий результат зала покажем прямо на докладе. Тест анонимный и занимает около десяти минут.

QR-код теста КОК Пройти тест КОК

Тест открыт до 20 ноября. Общий результат показываем, если ответов не меньше восьми.

Сопровождение

Если надоело начинать сначала и наступать на те же грабли

Приглашаю в сопровождение по Системе развития СамоСознания. Один цикл — от первой диагностики до повторного замера, 8–10 недель. Я не добавляю вам ещё одну практику, а выстраиваю порядок: куда смотреть, что делать первым и как проверить результат.

Что входит в работу

Диагностика и подробный разбор вашей Звезды самосознания

Карта развития и личный маршрут

Встречи с играми, метафорическими картами и практиками — по вашему маршруту, а не по общей программе

Задания между встречами, чтобы новое переносилось в жизнь

Повторная диагностика и сравнение профилей «до» и «после»

Форматы:ИндивидуальноВ группеДля специалистовДля организаций

Небольшие группы и личное внимание

Группы небольшие — 5–6 человек, чтобы каждому хватало внимания.

Цикл

8–10 недель

В группе

5–6 человек

На ноябрь 2026

15 мест

Первый шаг

Первый шаг к совместной работе — разбор вашей Звезды самосознания

  1. 1Смотрим вашу Звезду: что держит, а что проседает под нагрузкой
  2. 2Находим главную точку роста на ближайшие месяцы
  3. 3Решаем, какие инструменты брать сейчас, а какие отложить
  4. 4Вы уходите с первым шагом, который можно проверить жизнью

Как записаться

Пройдите личную диагностику и напишите мне в Telegram или ВКонтакте слово «ЗВЕЗДА» — или заполните анкету на сайте. Я отвечу и предложу время.

Записаться через Telegram Записаться через ВКонтакте Заполнить анкету

Каждый вопрос важен.
Каждое обращение — шаг к переменам.

15

мест в сопровождении на ноябрь 2026 года

Каждого человека я веду сама, поэтому мест немного. Группы — по 5–6 человек. Участникам конференции в Минске — скидка 50 % на личную диагностику до 1 декабря 2026 года и 10 % на годовое сопровождение.

Занять место

NEW.MIRSVETA

Новый мир света

«Люди, которые познают себя, меняют мир»

Вам не нужно ещё одно озарение

Достаточно понять, над чем вы на самом деле работаете. Сначала диагностика и карта, потом порядок шагов, и только потом инструменты. Так изменения перестают гаснуть через неделю.

Твоё время. Твоя планета. Твоя жизнь.

Made on
Tilda